Yoga Urlaub

Ein Yoga Urlaub ist dank Meditation, Sonnengruß und stärkender Yoga Sessions eine Reise zu euch selbst. Allein die Vorstellung, mit einem Sonnengruß beim Yoga am Meer in den Tag zu starten, ist doch wunderbar, oder? Ob Anfänger oder Yoga Experte – diese Art von Urlaub ist für jeden, der vom Alltag entspannen und mit aufgeladenen Akkus zurückkehren möchte, genau das Richtige. Ich möchte euch die schönsten Locations weltweit für euren Yoga Urlaub vorstellen und euch zeigen, wie ihr die Achtsamkeit zu eurem Körper mit der zur Umwelt kombinieren könnt. Namaste!

 Top Locations für den Yoga Urlaub

Thailand | Kalifornien | Mallorca

Costa Rica | Indien | Sri Lanka | Bali

Yoga Urlaub

Thailand Urlaub mit Yoga Luxus

Thailand ist das perfekte Ziel für Yogis. Die sanften Wellen, die wehenden Palmen und eine entspannte Atmosphäre sind ideale Voraussetzungen für einen Yoga Urlaub am Meer. Besonders die thailändische Trauminsel Koh Samui hat es mir angetan. Sie ist bekannt für ihre puderzuckerweißen Sandstrände, ihre prächtige Naturlandschaft und die vielen luxuriösen Hotels. Dazu zählt auch das Four Seasons Resort Koh Samui, das mit jeder Menge Extras zu einem der beliebtesten Hotels der Insel gehört – unter anderem auch mit einem abwechslungsreichen Yoga Programm. Es gibt einen Yoga Pavillon, der mit Sonnenaufgang für euch öffnet und erst mit Untergang der Sonne schließt. Bis dahin könnt ihr an einstündigen Yoga-, Meditations- und Pilateskursen teilnehmen, euch in der Haltung verbessern und Achtsamkeit üben, während ihr euch mitten im Paradies befindet.

Kaliforniens Strände sind perfekt für Yoga

Yoga ist eine der Sportarten, die bestens dafür geeignet sind, um sie im Freien auszuüben. Warum also nicht mal den berühmten Strand von Santa Monica für einen Sonnengruß nutzen? Ihr werdet sehen, dort sind ganze Yogagruppen unterwegs, denn die Bewohner Kaliforniens halten sich gerne fit. Und wo könnt man das besser als an einem der schönsten Orte der USA? Möchtet ihr euch einem Retreat anschließen, empfehle ich euch das White Lotus, eine Yoga Location in Santa Barbara.

Schon die Natur rund um das Yoga Retreat Center, das mitten in den Santa Ynez Mountains über der Küstenstadt liegt, strahlt pure Energie aus. Nächtigen könnt ihr in Unterkünften oder einer Jurte zwischen den Bäumen. Auch Camping ist möglich, so seid ihr der Natur besonders nah. Legt einen Stopp in diesem wundervollen Ort ein, während ihr über den Highway One die Küste hochfahrt.

Yoga Urlaub am Meer auf Mallorca

Wie könnte es anders sein: Auch unsere Lieblingsinsel Mallorca eignet sich einfach perfekt für einen Yoga Urlaub. Den Blick auf das türkis-blau schimmernde Meer gerichtet, umgeben von Oliven- und Palmenhainen – wo könnte man besser zur Ruhe kommen als hier?

Im Osten der Baleareninsel findet ihr die schöne Yoga Finca Son Mola Vell zwischen grünen Wäldern und nur 15 Autominuten vom Meer entfernt. Immer wochenweise wird in der Finca ein abwechslungsreiches Yogaprogramm geplant: Mit Yoga, Meditation und Yoga Coachings sowie einer Halbpension, dessen Gerichte perfekt auf das Gesamtpaket abgestimmt sind, könnt ihr hier eine bereichernde Zeit erleben. Die persönliche Auszeit am Pool, Massagen, Ausflüge über die Insel und die entspannte Atmosphäre als Teil eures Yoga Urlaubs versprechen eine unvergessliche Zeit. Und da Yoga eng mit Achtsamkeit verbunden ist, spielt auch die Umwelt eine große Rolle: Solarenergie, natürliche Ressourcen und Regionalität sind Teil des Gesamtkonzeptes.

Costa Rica für Yoga Fans

Costa Rica ist bekannt für Dschungellandschaften, magische Wasserfälle und paradiesische Strände – der Traum für einen Yoga Urlaub. Yoga Retreats oder Surf & Yoga Camps findet ihr quer über das Land verteilt, vor allem an der Pazifikküste. Der Ort Montezuma ist eine besondere Yoga Perle: Eines der beliebtesten Hotels in dem Urlaubsort ist das Anamaya Resort. Wer auf der Suche nach Entspannung ist, Meeresluft schnuppern und neue Kraft tanken möchte, sollte unbedingt herkommen. In dem luxuriösen Resort habt ihr die Möglichkeit, an Yogakursen oder einer Schulung teilzunehmen, die aus euch einen echten Yogalehrer macht. Während ihr Yoga übt, könnt ihr einen atemberaubenden Ausblick auf das Meer genießen. Außerdem verfügt das Resort über einen Infinity Pool, der nach anstrengenden Yogaübungen zu Entspannung einlädt.

Indien, das Land des Yoga

Kommen wir nun zur Heimat des Yoga, dem Ursprungsland dieser philosophischen Lehre: Indien. Hier, genauer gesagt im schönen Kalpetta im südindischen Bundesstaat Kerala, befindet sich die Ayurveda Yoga Villa. Genießt harmonische Momente, bringt Körper und Seele in Einklang und lasst euch auf ein spannendes Erlebnis ein, bei dem die körperliche und seelische Verfassung im Vordergrund steht.

Doch nicht nur im tropischen Kerala könnt ihr zwischen Palmenhainen und Flüssen Meditation und Yoga üben. Auch im Hippieort Goa spielt Yoga eine große Rolle. Durch die wachsende Nachfrage ist auch das Angebot an Kursen und Yoga Retreats gestiegen. Die Kranti Yoga Academy zählt zu Goas besten Schulen, um Yoga zu praktizieren oder gar selbst Yogalehrer zu werden. Und die Location ist wie gemacht für eine schöne Auszeit, denn hier befindet ihr euch direkt am Patnem Beach. Schöner kann man nicht zu sich selbst finden, oder?

Surfen & Yoga auf Sri Lanka

Die asiatische Insel Sri Lanka hat in den letzten Jahren enorm an Beliebtheit gewonnen, denn sie ist für Abenteurer, Surfer und Yogis das perfekte Urlaubsziel. Besonders der Süden Sri Lankas bietet nicht nur optimale Wellen für Surfer, sondern auch wunderschöne Surf und Yoga Retreats. Eines davon ist das Surf Spirit in Unawatuna im Galle District.

Das Camp ist ein junges Start up und schon jetzt erfolgreich – hier passt einfach alles zusammen: Yoga, Surfunterricht, Massagen, Meditation und eine Ernährung, die auf all das abgestimmt ist, sind Teil des Pakets in dem Retreat. Lernt das Bewusstsein für euren Körper kennen, findet die perfekte Balance zwischen Yoga und Surfen und spürt, wie die Energie zu euch zurückkommt. Die wunderschöne Villa und viele andere gleichgesinnte Gäste machen den Yoga Urlaub perfekt.

Guru Tipp: Auch auf Sri Lanka gibt es eine NEUE WEGE Location: das Ayurvie Weligama Resort. Nachhaltigkeit geht hier Hand in Hand mit Ayurveda, einer typisch indischen Heilkunst. Neben Ayurveda-Kuren werden auch Yogaeinheiten für euch geboten. So sind Gerichte mit regionalen Zutaten, Investitionen in Klimaschutzprojekte und die Unterstützung der Einheimischen ebenso wichtig, wie zur Ruhe zu kommen. In dem folgenden Video bekommt ihr einen Einblick.

Video: NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH

Auf Bali die eigene Mitte finden

Bali hat sich zum absoluten Hotspot für Yoga entwickelt: Das lockere Ambiente, Traumstrände und der Einklang mit der Natur machen die indonesische Insel zu einem der beliebtesten Ziele für einen Yoga Urlaub. Wer diesen magischen Ort einmal besucht hat, weiß direkt, warum Bali so begehrt ist. Die Yoga Retreats befinden sich häufig an ruhigen Orten, versteckt in den Palmenwäldern, und bieten wunderschöne Spots, um Yoga zu praktizieren, Hängematten und Lounges zum Entspannen sowie eine auf euren Alltag abgestimmte Verpflegung.

Inmitten des traditionell angelegten Dorfes Canggu könnt ihr bei Yoga- und Meditationskursen zu euch selbst finden und die tolle Atmosphäre genießen. Im Desa Seni Resort ist jeder willkommen, ihr müsst also nicht einmal ein Zimmer mieten, um Teil der einzigartigen Erfahrung zu werden, sondern könnt auch als Gast an den Yogastunden teilnehmen. Ein Muss für jeden Yogi Fan, der seinen Urlaub auf Bali verbringen möchte!

Yoga Urlaub für Körper & Geist

Einmal den Sonnengruß am Santa Monica Beach oder den Krieger im wilden Dschungel von Bali machen – ja, das klingt schon ziemlich verlockend! Mich würde interessieren, ob es unter euch auch den ein oder anderen Yoga Fan gibt? Ich jedenfalls kann euch einen Yoga Urlaub und auch die geistigen und körperlichen Übungen wärmstens empfehlen. Vielleicht habt ihr ja noch weitere Empfehlungen für Orte und Länder oder ein besonderes Yoga Retreat, wo man einen unvergesslichen Yoga Urlaub verbringen kann? Hinterlasst mir gerne einen Kommentar.

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